Enkel brace bij slappe enkels

Een blessure aan de enkel is een van de meest voorkomende kwetsuren onder voetballers, vandaar dat er veel voetballers zijn die gebruik maken van een enkel brace. Voetbal is de nummer 2 op de lijst van meest populaire sporten in Nederland, en zelfs de populairste teamsport onder de mannen. Nou hebben wij voetballers allemaal wel eens een blessure opgelopen, en weten we dat het herstel van bepaalde blessures veel tijd kan kosten. De meest tijdrovende blessures zijn die aan een gewricht met een draaipunt, zoals de knie en de enkel. Deze gewrichten bestaan uit banden die de gewrichten stevig houden. Wanneer er een verkeerde beweging wordt gemaakt met deze gewichten, wanneer bijvoorbeeld een voetballer een harde trap te verwerken krijgt van een tegenstander, dan kunnen deze banden oprekken of deels en zelfs geheel afscheuren.

Bij een dergelijke blessure zal het herstel een tijdje duren. Voetballers willen het liefst zo snel mogelijk weer op het veld staan, een enkel brace biedt bij een blessure aan de enkel in zo’n geval uitkomst. Een enkel brace biedt extra stevigheid tijdens het herstel van een enkelblessure, waardoor het herstel sneller verloopt. Sporters die wel eens getroffen zijn door een enkelblessure dragen soms zelfs uit preventief oogpunt een enkel brace. Er is inmiddels namelijk voldoende wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat het dragen van een soortgelijke brace de kans op een enkelblessure laat afnemen. Een sporter die last heeft van slappe enkels zou er eventueel ook voor kunnen kiezen om zijn enkels in te tapen, alhoewel het dragen van een brace tijdens het sporten comfortabeler is gebleken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *